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五禽戏 | 五禽戲
wǔ qín xì
亦作“五禽嬉”。
相传为汉末名医华陀首创的一种健身术。模仿五种禽兽的动作和姿态,以进行肢体活动。《汉书·方术传下·华佗》:“佗语普曰:‘人体欲得劳动,但不当使极耳……吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹏足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出。因以著粉,身体轻便而欲食。’”唐柳宗元《从崔中丞过卢少尹郊居》诗:“闻道偏为五禽戏,出门鸥鸟更相亲。”清周亮工《病甚扶掖登舟枕上成诗》之二:“难逢一鴈到,空学五禽嬉。”亦省作“五禽”。唐陆龟蒙《奉和袭美赠魏处士五贶诗·乌龙养和》:“所以亲逋客,兼能助五禽。”清赵翼《漫兴》诗:“观书眼渐讹三豕,导气身将学五禽。”
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